Artikel unserer Ayurveda-Experten

Gute Vorsätze für ein gesünderes Leben

Gute Vorsätze für ein gesünderes Leben

 

Wie findet man zu neuen Gewohnheiten? Der Ayurveda-Psychologe und -Buchautor Jean-Pierre Crittin gibt im Ayurveda Journal Tipps, um Verhaltensänderungen zu verankern. 

 


Anleitung zur ayurvedischen Abhyanga-Selbstmassage

Anleitung zur ayurvedischen Abhyanga-Selbstmassage

 

Ayurveda-Massagen gleich den Stress des Alltags aus. Machen Sie aus der Selbstmassage ein regelmäßiges Ritual, um sich zu verwöhnen und zu entspannen! 

 


Ayurveda und Multiple Sklerose

Ayurveda und Multiple Sklerose

 

In der Zeitschrift Der Heilpraktiker stellt unsere Dozentin Sandra Grünes (HP) ihre Erfahrungen in der ayurvedischen Therapie von MS-Patienten vor.

 


Vata und das Knochengerüst

Vata und das Knochengerüst

 

Der Ayurveda-Mediziner Sascha Kriese schildert in Yoga aktuell, wie Vata-ausgleichende Therapien für gesunde Knochen sorgen und die Flexibilität von Körper und Geist stärken.

 


"Yoga ist meine Medizin"

"Yoga ist meine Medizin"

 

Harald Gestigkeit-Roos, seit 30 Jahren Yogalehrer, beschreibt, wie er mit Yoga sein Leben in heiterer Gelassenheit gestaltet und "sich immer wieder selbst heilt". 

 


Tradition und moderne Entwicklung im Yoga und Ayurveda

Tradition und moderne Entwicklung im Yoga und Ayurveda


In der westlichen Welt verändern sich Yoga und Ayurveda. Prof. Dr. Martin Mittwede, Religionswissenschaftler und Indologe, beschreibt in seinem Artikel, wie der Spagat zwischen Tradition und moderner Weiterentwicklung gelingen kann.

 


Die indische Heilkunst Ayurveda als umfassende Gesundheitsmethode

Die indische Heilkunst Ayurveda als umfassende Gesundheitsmethode

 

Prof. Dr. Martin Mittwede, Studienleiter Ayurveda-Medizin, stellt im Report Naturheilkunde Ayurveda als ganzheitliches Gesundheitssystem vor.

 


Glücklich mit der eigenen Konstitution

Glücklich mit der eigenen Konstitution

 

Die Grundkonstitution prägt unsere Persönlichkeit. Sie zu verstehen und zu akzeptieren, kann uns dabei helfen, die Herausforderungen des Alltags leichter zu meistern. Artikel von Kerstin Rosenberg in Yoga aktuell.

 


Ayurveda - ein altes heilkundliches Wissen

Ayurveda - ein altes heilkundliches Wissen

 

Ayurveda ist nicht nur ein umfassendes naturheilkundliches System, sondern lehrt uns auch die Kunst, richtig zu leben und gesund zu bleiben. Artikel von Prof. Dr. Martin Mittwede im Natur-Heilkunde-Journal

 


Ayurvedische Massagen für die innere Balance

Ayurvedische Massagen für die innere Balance

 

Abhyanga, die ayurvedische Ganzkörper-Massage, unterstützt Menschen auf dem Weg in die eigene Mitte. Interview mit unserer Ausbildungsleiterin für Ayurveda-Therapie Petra Brattinger.

 


Mit Ayurveda den Winter Blues besiegen

Mit Ayurveda den Winter Blues besiegen

 

Wenn der Lichtmangel im Winter die Stimmung trübt, kann Ayurveda helfen. Der Ayurveda-Arzt Prof. Dr. Gupta und HP Oliver Becker geben Empfehlungen in ihrem Fachartikel.

 


Mit Ayurveda fit durch den Winter

Mit Ayurveda fit durch den Winter


Mit der richtigen Ernährung trotzen Sie Wind und Wetter. Kerstin Rosenberg gibt Empfehlungen für jeden Dosha-Typ.



Gewürze, die uns heilen

Gewürze, die uns heilen


Nicht nur der Ayurveda, auch die indische Volksheilkunde weiß Gewürze ganz gezielt einzusetzen. Kerstin Rosenberg stellt die besten Tipps aus beiden Traditionen vor.



Gesund und ausgeglichen sein

Gesund und ausgeglichen sein

 

Im Interview mit dem österreichischen Magazin Bio äußert sich Kerstin Rosenberg zu den aktuellen Entwicklungen in der Ayurveda-Aus- und Weiterbildung.

 


Ayurvedische Grundkonzepte für eine gesunde Ernährung

Ayurvedische Grundkonzepte für eine gesunde Ernährung


Sascha Kriese erklärt, warum die momentane individuelle Stoffwechselkapazität mehr zählt als die Doshas.


Nadi-Vijnana

Nadi-Vijnana

 

Sascha Kriese schreibt über die ayurvedische Pulsdiagnose - eine Fertigkeit, die viel Einfühlungsvermögen erfordert.


Ayurveda und die Kunst erfüllter Liebe & Partnerschaft

Ayurveda und die Kunst erfüllter Liebe & Partnerschaft


Kerstin Rosenberg und Petra Wolfinger erklären, wie wir miteinander ganzheitlich glükclich, kraftvoll und zufrieden leben und lieben können.



Ayurvedische Psychologie

Ayurvedische Psychologie

 

Jean-Pierre Crittin zeigt die Stärken einer spirituell ausgerichteten Psychologie, die beim unverwundbaren Kern des Menschen ansetzt.


Vastu-Shastra: Gesund Wohnen

Vastu-Shastra: Gesund Wohnen


Mark Rosenberg schreibt über Vastu, die indische Architektur- und Bautradition und sagt: Räume, in denen wir leben, schlafen und arbeiten, beeinflussen unsere Gesundheit und Lebensqualität.


panca-karma - Das ganzheitliche Prinzip ayurvedischer Ausleitungen

panca-karma - Das ganzheitliche Prinzip ayurvedischer Ausleitungen


Elmar Stapelfeldt beschreibt für das Fachmagazin CO’MED, wie in der indischen Heilkunst der gesamte Körper mit einem Behandlungskonzept von Schlackstoffen befreit wird.


Ayurvedische Küche

Ayurvedische Küche


Dr. Hans Heinrich Rhyner und Kerstin Rosenberg erläutern für das Fachmagazin CO’MED, wie man sich mit einfachen Mitteln und hiesiger Küche gesund und genussvoll ernähren kann.


Erkältungskrankheiten im Ayurveda

Erkältungskrankheiten im Ayurveda


Elmar Stapelfeldt beschreibt für das Fachmagazin CO’MED, wie man Erkältungskrankheiten im Ayurveda zuordnet und behandelt.


The Rosenberg European Academy of Ayurveda

The Rosenberg European Academy of Ayurveda

 

Quality in Ayurvedic education in German-speaking Europe


Die Srotas und ihre Schlüsselrolle für unser Wohlbefinden

Die Srotas und ihre Schlüsselrolle für unser Wohlbefinden

 

Kerstin Rosenberg schreibt über die ganzheitliche Dimension der Körperkanäle, die Srotas.


Typgerechte Ernährung nach der individuellen Konstitution

Typgerechte Ernährung nach der individuellen Konstitution


Kerstin Rosenberg erläutert für das Fachmagazin CO’MED, wie jeder Mensch durch richtige Ernährung und ausgewogene LEbensweise in der Lage ist, sein Leben in Gesundheit und Glück zu gestalten.


"Ayurveda für Alle" auf dem 4. Ayurveda World Congress in Bangalore

"Ayurveda für Alle" auf dem 4. Ayurveda World Congress in Bangalore

 

Bericht und Impressionen zum 4. Ayurveda World Congress mit 4500 Delegierten aus aller Welt in Bangalore.


Bericht zum World Ayurveda Congress in Puna, indien

Bericht zum World Ayurveda Congress in Puna, indien

 

Mit über 3.000 Teilnehmern war der World Ayurveda Congress WAC eine der herausragenden Ayurveda-Symposien Indiens im Jahr 2006.


Ethik und spirituelle Dimension der Gesundheitsfürsorge

Ethik und spirituelle Dimension der Gesundheitsfürsorge


Prof. Manjari Dwivedi von der Banaras Hindu Universität in Varanasi schreibt über Ethik und die spirituelle Dimension der Gesundheitsfürsorge.


Geschmack mit Wirkung

Geschmack mit Wirkung

 

Süß macht glücklich, bitter fördert Kreativität: Kerstin Rosenberg schreibt über die heilenden Kräfte der ayurvedischen Kräutertherapie.


Entwicklung und regionale Anpassung der ayurvedischen Pharmakopöe

Entwicklung und regionale Anpassung der ayurvedischen Pharmakopöe

 

Dr. P. Ram Manohar, Forschungsdirektor des Ayurvedic Trust in Combatore schreibt über die Entwicklung und regionale Anpassung der ayurvedischen Pharmakopöe.


Die ersten Eindrücke des Lebens

Die ersten Eindrücke des Lebens

 

Ein guter Anfang zählt: Kerstin Rosenberg über Ayurveda in der Schwangerschaft.


Alles, was gut schmeckt...

Alles, was gut schmeckt...

 

Kerstin Rosenberg beschreibt, wie typgerechte Ayurveda-Ernährung für Kinder aussehen kann.


Das Marma-Nadi-System für Fitness und Gesundheit

Das Marma-Nadi-System für Fitness und Gesundheit

 

Karin Bachmaier schreibt über das Marma-Nadi-System für Fitness und Gesundheit, das speziell in der südindischen Kalaritradition eine zentrale Stellung einnimmt.


Ayurveda für alte Menschen

Ayurveda für alte Menschen

 

Kerstin Rosenberg gibt ganzheitliche Empfehlungen für die geriatrische Pflege – angesichts der demografischen Entwicklung ein immer wichtigeres Thema.


Stress macht krank

Stress macht krank

 

Kerstin Rosenberg beschreibt, wie Yoga, Ayurveda und spirituelle Therapien gegen stressbedingte Erkrankungen eingesetzt werden können.


Ayurveda zur Behandlung von Burnout

Ayurveda zur Behandlung von Burnout

 

Kerstin Rosenberg beschreibt, wie man Ayurveda zur Behandlung von Burnout heranziehen kann.


Die Doshas verstehen

Die Doshas verstehen

 

Elmar Stapelfeldt beschreibt die drei Doshas vata, pitta und kapha und was sie bedeuten.


Abnehmen mit Ayurveda

Abnehmen mit Ayurveda

 

Kerstin Rosenberg erklärt, wie man mit Hilfe des Ayurveda abnehmen kann.